Sağlık ve SağlıkUlusal EnstitüleriABD Kütüphanesi ikiden umutsuzluk , suçluluk , intihar düşünceleri ve üzüntü ve daha uzun sürer tecrit kalıcı bir duygu duygularının bir kombinasyonu olarak depresyon tanımlamak haftalar . Yağmurlu gün mutlaka depresyonbelirtileri artırabilir ne de yağmurlu günlerde tetiklediği depresyon olduğunu bilmiyorum. Ayrıca , yeni bir Avrupa çalışmasında pozitif ruh hali üzerinde " iyi" hava az olduğu sonucuna vardı .
Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu
MayoClinic.com ( SAD ) mevsimsel duygulanım bozukluğu tanımlar her yılaynı sezon etrafında olur depresyon bir alt kümesi olarak . Genellikle , SAD sonbaharda başlar ve orta bahar civarında biter . SAD olanlara , çünkü onların durumu yağmurlu günlerde daha karamsar hissedebilirsiniz .
Mood
Mood gevşek bizim duygusal durumu ve enerji düzeyi olarak tanımlanabilir . Bizim ruh hali , diyet, koşullar , aktivite düzeyi ve diğer değişkenler gibi şeyler bir dizi etkilenmiş olabilir .
Hava Değişiklikler
makale " Does Hava Gerçekten Etkiliyor Bizim Moods ? " Zengin Maloof tarafından " çoğu insan artık duygusal güçsüzhava koşullarına karşı bir şapka koymak mümkün değildir daha vardır . " savunuyor Bu nedenle, hava nasıl olursa olsun her ne kadar düşük yüksek ruhları kendimizi tutabilirsiniz .
Spirits Arttırılması Maloof işgal kendinizi tutmak ve hatta zevk şeyler yapıyor anlaşılacağı hava kasvetli olduğunda . , Iyi bir kitap okuma yaklaşan bir tatil hayallerine ve enerjik müzik dinlemek , yağmurlu bir gün boyunca ruhları artırmak için tüm yolları vardır .