İster inanın ister inanmayın , bizim önemli diğerleri , ve diğer stres ile iş bizim konular, bizim fiziksel sağlığı üzerinde bir etkisi var . Eğer , uykularım iştah kaybetme ve dinlenmiş hissediyorum asla iseniz , kesinlikle stresli hissediyorsun. Yavaşlatmak ve dinlenmek için yeteneğini kaybeder , vücudunuz hatta hastalıklarınen temel mücadele kabiliyetini kaybeder . Bu genellikle
Depresyon
Hepimiz şimdi ve sonra asık suratlı olsun . Sık soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığı açar , ancak depresyon tamamen başka bir konudur . Klinik ya da travma veya kaybından kaynaklanan olsun , ezici üzüntü fiziksel bir form alabilir . Bu çünkü bir klinik sorunu var ve bir profesyonel tarafından görülmelidir ihmal edilen bir bağışıklık sistemi , hatta sadece bir uyarı işareti olabilir .
Fiziksel Tepkiler
Biz çocuktuk beri
Bu tanırım --- duygu patlamaları genellikle sadece ıslak mendil daha bize bırakın . Eğer mutluluk ya da üzüntü bağırarak olsun , gözyaşı akıtan tüm sinüs sistemini etkiler . Sizin gözyaşı ya da gözyaşı kanalları hızlı ağladığını daha gözyaşlarını yeniliyor --- ve onlar kafa tıkanıklığı ve burun akıntısı neden, burun içine ekstra nem bırakın .
To See zaman , dahil ama kesinlikle fiziksel belirtiler sınırlı değil , bir tıp uzmanınıngörüşünü alın. Doktorunuz ilaç reçete yanı sıra, yaşam tarzı değişiklikleri ,depresyon savaş mümkün olacak . Eğer de vurgulayarak --- vetıkanıklık devam ederse tıbbi yardım isteyin dahil olmak üzere tüm diğer yaşam tarzı değişiklikleri --- almaya teşebbüs varsa .
Solutions
Depresyon birden görülürse A Doctor