Sinüs Basınç tahliye Bir Yastık Nasıl Kullanılır

Sinüs yastıklar boy göz yamalar gibi görünebilir , ama aslında sinüs ağrısı ve basınçtedavisi için iyi tasarlanmış ürünlerdir . Yastıklar örneğin pirinç ya da keten tohumu gibi bir baz ile doldurulur. Yastık yüzüne bırakır olarak, pirinç ya da keten tohumusinüslere accupressure geçerlidir. Baz ile birlikte, yastık olabilir çok otlar ve baharatlar bulunmaktadır. Böyle fesleğen , nane , adaçayı , mercanköşk , kekik ve okaliptüs gibi otlar genellikle aromaterapi etkisiyastık eklenir . Talimatlar 1 15 ila 20 saniyemikrodalgadasinüs yastık yerleştirin

. Isısinüs yollarını açmakotlararoma uyarır . Isıtmalı basıncı da tahliyetıkalı sinüs yollarını teşvik edecek .
2.

mikrodalgayastık çıkarın ve rahat ve dinlendirici bir alanda uzandı .
3 gözleri karşısında veüst yanak alanasinüs yastık yerleştirin

. Buağırlıksinüs yollarını uyarıcı ,sinüs basınç noktaları üzerinde baskı gibi davranmasını sağlar .
4

30 dakika boyuncaısıtılmış yastıkaroması teneffüs , derin nefes alın .
5 bittiğindebuzdolabındasinüs yastık saklayın

. Sinüs yastık da yorgun gözleri yenilemek ve sinüs basınç nedeniyleinflamasyonu azaltmak için soğuk kullanılabilir. Uzan veyastık soğuk kullanmak için Adımlar 3 ve 4 izleyin .

Baş ağrısı ve yorgunluk kurtulmak için nasıl Sinüs Baş ağrısı kurtulmak için nasıl

Baş ağrısı