Bazı doğum öncesi vitaminleri demir, folik asit ve kalsiyum gibi belirli besin maddelerini daha yüksek dozda içerebilir ve aşırı miktarda tüketildiğinde zararlı olabilir. Örneğin aşırı demir alımı mide bulantısına, kabızlığa ve hatta organ hasarına neden olabilirken, çok fazla folik asit B12 vitamini eksikliğini maskeleyebilir.
Doğum öncesi vitaminler de dahil olmak üzere herhangi bir takviye veya ilaç almadan önce, bunların bireysel sağlık ihtiyaçlarınıza uygun ve güvenli olduğundan emin olmak için bir doktora danışmanız önemlidir. Bir doktor beslenme durumunuzu değerlendirebilir ve gerekli takviyeleri veya diyet ayarlamalarını önerebilir.