One arterler sertleşir. K vitamini kalp krizi ve kalp yetmezliği karşı iyi bir silah yapar , bu durumu önlemeye yardımcı olur .
Kalsiyum emiliminin
K vitamini kalsiyum emmek içinvücut yardımcı olur . Gibi , K vitamini osteoporoz ve diğer kemik yoğunluğu kaybı sorunları tedavisinde ve önlenmesinde faydalıdır.
Sindirim Yolu
ülseratif kolit olan kişiler veya diğer K vitamini seviyeleri düşük olduğunda , sindirim sistemi hastalıkları daha ağır flareups karşılaşacaklardır. K vitaminisindirim sistemine kan akışını artırır, çünkü bu .
Adet Ağrı Kesici
K vitamini hormonları düzenlemeye yardımcı olur . Bu hormon dalgalanmalarına neden çünkü bu , menstrüel ağrı ve kramp azaltmak yardımcı olmak için idealdir .
Kan pıhtılaşma
K vitaminiana kullanım kan düzenlemektir vücutta pıhtılaşma . Bu nedenle , Coumadin veya diğer kan sulandırıcı kullanan kişilerindiyet K vitamini sınırlamak veya ortadan kaldırmak gerekir .