Çünkü , bireylerin çeşitli eksikliğine duyarlı : bebekler , sınırlı güneşe maruz kalma ile insanlar , obezyaşlı insanlar , ve yağ emici sorunlarına yol açan bozuklukları olanlara . Bu kişiler D vitamini eksikliği belirtileri açısından yakından izlenmelidir .
Raşitizm
bebeklerde D vitamini eksikliği uygun kemik oluşumunda sorunlara yol açabilir . Bir sonuç ,bacakkemikleri dışa doğru yay veomurga anormal kavisli olabilir hangi acı bir durum raşitizm . Çok küçük bebeklerde yumuşak , az gelişmiş kafatasları olabilir ve onlar büyüdükçe , yürümek başında gecikebilir . Kas spazmları genellikle raşitizmilk belirtisi vardır . Tek başına anne sütü yeterli D vitamini sağlamaz , bu nedenle anne sütüyle beslenen bebeklerin takviye edilmelidir .
Osteomalazi
Osteomalazi , veyakemiklerin yumuşaması , önemli bir belirtidir D vitamini eksikliği . Bukas ve kemiklerde ağrı ile sonuçlanır , ancak bu belirtiler genellikle görmezden geliniyor ya dailk aşamada diğer nedenlere bağlanmaktadır. Kırıklar , özellikleyaşlılarda , çok kolay ortaya çıkar . Bu kalsiyum emmek içinvücut yardımcı önemlidir, çünkü , D vitamini eksikliği neden ya da osteoporoza katkıda bulunabilir .
Tanı
D vitamini eksikliğibelirtileri olabilir çünkü ince , risk altında olan bu bireylerin seviyeleri test olmalıdır . Iyi göstergesiserum 25-hidroksi D düzeyi , ya da 25 calcidiol için başka bir terimdir ( OH ) D , Bu test ne kadar D vitamini kanda yansıtır D vitaminidolaşan biçimi , ne vücudunuzun hem güneş ve ne gıda ve takviyeleri ile alınan ettik adlı üretti . Raşitizm ve osteomalazi hemtanısı25 ( OH ) D sonuç , kemik X - ışınları ve belirtiler .
Tedavi ve Önleme
bir arada dayanmaktadır D vitamini eksikliği tedavisi, oral ek olarak verilen 1-2 aylık bir süre için doğrudan kana enjekte yüksek dozda içerir. Önleme yeterli güneş ışığı almak ve takviyeleri alarak içerir . D vitamini içeren birkaç gıdalar vardır ; Bu yağlı balık ve balık karaciğer yağı , peynir ve yumurta sarısı içerir . Amerika Birleşik Devletleri'nde birçok süt ürünleri D vitamini ile güçlendirilmiş , ancak budünyanıngeri kalanı birçok yerindedurum değildir vardır .