. Diğer diyet topluluğu dahil orada araçlar ton vardır . Sensitenin aynı özellikleri bazı paylaşan diğer diyet ile eşleşenBeach Arkadaşlar programının bir parçası haline gelebilir .
2.
Surfweb . Birkaç South Beach destek grupları çevrimiçi vardır . Daha popüler gruplarından biri Önleme Dergisi tarafından barındırılmaktadır. Bu yıl için yaklaşık edilmiş , ve bu yüzden pek çok üyesi var oluyor . Onlarplanı üzerinde uzman konum , destek veriyorsunuz sadece .
3 kendi destek grubu başlatın
. Konuşma kilolu olma konusunda şikayet arkadaşlar ve iş arkadaşları ile başlayın . Sayıda güç vardır. Sizinle South Beach başlamak ve kendi haftalık toplantılar için ikna . Birbirlerini sorumlu tutarak uzun bir yol başarılı olmanın doğru gider .