Kırışıklıklar öncelikle doğal yaşlanma süreci, kollajen ve elastin kaybı, güneş hasarı ve sigara içme ve yetersiz sıvı alımı gibi diğer yaşam tarzı faktörlerinden kaynaklanır. Yo-yo diyeti, hızlı kilo değişimleri nedeniyle cilt elastikiyetinde dalgalanmalara neden olabilirken, bu etkiler geçicidir ve tipik olarak cildin gerilmesi ve büzülmesiyle ilişkilidir.
Yo-yo diyeti, besin eksiklikleri ve yetersiz beslenme ile ilişkisi nedeniyle dolaylı olarak cilt sağlığını etkileyebilir. Ciddi kalori kısıtlaması ve dengesiz beslenme, temel besin maddelerinin eksikliğine yol açarak cilt sağlığını etkileyebilir ve potansiyel olarak erken yaşlanmaya katkıda bulunabilir.
Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleriyle elde edilen sağlıklı kilo kaybı ve yönetiminin, cilt görünümü de dahil olmak üzere genel sağlığı olumlu yönde etkileyebileceğini unutmamak önemlidir. Doğru nemlendirme, güneşten korunma ve sağlıklı bir yaşam tarzı, cilt elastikiyetinin korunmasına, kırışıklıkların görünürlüğünün azaltılmasına ve genel cilt sağlığının geliştirilmesine yardımcı olabilir.