göster
. Eğer tazeliğini sağlamak içinlimonata yapmadan önce bu sadece yapılmalıdır . Limon organik olmalıdır . Konsantre limon suyu kullanmayın .
2
2 yemek kaşığı ekleyin . limon suyu ve 10 oz organik Sınıf B akçaağaç şurubu . filtre su . 1/10 çay kaşığı ekleyin . acı biber . İyiceiçki karıştırın .
3
yaklaşıklimonata her bir iki saat içiniz. Bol su ileiçki tamamlamak için emin olun . Bu günde filtrelenmiş su ons vücut ağırlığı içki önerilir .
4
1 çay kaşığı ekleyin . non - iyotlu deniz tuzu 30 oz için . su . Bir müshil olarak bu içecek. Bu sizin vücudunuzdan atıkları kaldırmak vedetoks sürecini hızlandırmaya yardımcı olacaktır . Günde bir kez yapabilirsiniz . Ilk kezdiyet performans ise
5
10 gün boyunca bu diyet devam edin. Daha öncediyet yapılır varsa, 30 gün boyunca devam edebilir . Vücudunuz ancak, normal gıdalardan besin ihtiyacı var , bu nedenle 30 günden daha uzun bir süre içindiyet devam etmeyin .