sağlıklı bir detoks içeceği yapmak için yapma , herhangi bir sağlık gıda deposu bulunan taze veya dondurulmuş acai meyveleri kullanın . Bir meyve sıkacağı veya blender içine çilek 2 veya 3 gram koyun . Limon suyu ya da tat muz dilimleri gibi diğer taze meyveler ekleyin . Meyvekombinasyonu sindirime yardımcı ve detoks diyet ekstra besin katacak .
Detoks Diyeti
acai berry suyu en az üç 8 - ons bardak su içiniz 10 gün boyunca her gün. Buna ek olarak , sisteminizi temizlemek ve duygu dolu tutmak yardımcı olmak için su en az 10 bardak tüketmek . Lütfen acai detoks içeceği ve saf suyun dışında 10 gün için hiçbir şey yemeyin . Eğeracai berry diyet olsa
o ,System
Flushing sistem toksinleri atar yardımcı önemlidir . Eğer arka arkaya 10 gece boyunca , her gece laksatif çay içerek yapabilirsiniz . Budetoks sürecini hızlandırmak veçay olmadan çok daha fazla kilo sağlayacaktır .
Avantajları ve Dezavantajları
Acai çilek kilo kaybı için çok iyi , ama polen alerjisi olanlar alerjiye neden olabilir . Bu nadir bir durumdur amameyveleri taze ve yıkanmamış ise olabilir . Acaiana parası serbest radikallerle savaşmak ve insanlarda kanseri önlemek onun antioksidanlar vardır . Acai berryFDA tarafından henüz araştırılmamıştır; bu nedenle, detoks amaçlı bir acai berry diyet başlamadan önce doktorunuzla konuşmalısınız .