, Cleveland ClinicDiyeti Channel göre , bu diyet ile herhangi bir ilişki yalanladı .
Gün Bir Ödenek
Kahvaltı yarım greyfurt ya da suyu , fıstık ezmesi ve bir çorba kaşığı ile tost bir parça olduğunu. Öğle yemeği yarım ton balığı fincan ve tost tek parça içerir . Yemek 3 ons oluşur. yağsız et veya tavuk , yeşil fasulye 1 su bardağı , havuç , bir elma 1 bardak ve vanilyalı dondurma 1 bardak Otel.
İki Gün Ödenek
Kahvaltı bir yumurta , bir muz yarısını ve tost bir parça içerir . Öğle süzme peynir veya ton balığı ve beş tuzlu kraker 1 fincan oluşmaktadır . Akşam yemeği, iki sığır sosis , brokoli ve lahana 1 fincan havuç yarım su bardağı , bir yarım muz ve vanilyalı dondurma 1/2 bardak.
Gün Üç Ödenek
Kahvaltı , beş tuzlu kraker , bir yumurta ve bir elma. Öğle bir haşlanmış yumurta ve tost tek parçadan oluşmaktadır . Ve akşam 1 fincan ton balığı , havuç , karnabahar ve kavun her ve vanilyalı dondurma , yarım bardak içerir .
Fun GERÇEK
Bu diyet sayısına göre gider diğer isimler : . Dr Perricone Üç Günlük Diyet , Kaiser Üç Gün Diyet , Amerikan Kalp Derneği Üç Günlük Diyet , Üç Günlük Ordusu Diyet ve Üç Günlük Donanma Diyet