|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | diyabetik Diyet
Sağlığı ve Hastalıkları

Şeker hastaları için iyi şeker seviyeleri nelerdir?

Amerikan Diyabet Derneği (ADA), diyabetli kişiler için hedef kan şekeri düzeylerine ilişkin yönergeler sağlar; ancak bireysel hedefleriniz genel sağlık, yaş ve diyabet türü gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir. İşte genel öneriler:

1. Oruç Kan Şekeri Seviyeleri:

- Yetişkinler:Desilitre başına 80 ila 130 miligram (mg/dL)

- Çocuklar ve ergenler:70 ila 150 mg/dL

2. Yemek Öncesi Kan Şekeri Seviyeleri:

- Yetişkinler:80 ila 130 mg/dL

- Çocuklar ve ergenler:70 ila 150 mg/dL

3. Yemeklerden İki Saat Sonra (Yemek Sonrası):

- Yetişkinler:180 mg/dL'den az

- Çocuklar ve ergenler:200 mg/dL'den az

Bunların kılavuz bilgiler olduğunu ve hangi spesifik kan şekeri hedeflerinin sizin için uygun olduğunu belirlemek ve diyetinizi, egzersizinizi ve ilaçlarınızı buna göre ayarlamak için sağlık uzmanınızla birlikte çalışmanız gerektiğini unutmayın. Kan şekeri seviyenizi düzenli olarak izlemek ve iyi kontrol sağlamak, diyabetin etkili bir şekilde yönetilmesi ve komplikasyonların önlenmesi açısından çok önemlidir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır