>https://www.fibromiyalgia-symptoms.org/dietary-modification-dietary-modification/
>Bu web sitesi, semptomları yönetmeye yardımcı olabilecek diyet değişikliklerine ayrılmış bir bölüm de dahil olmak üzere fibromiyalji hakkında zengin bilgi sağlar.
Amerikan Romatoloji Koleji:
>https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Fibromiyalgia/Treatment-Options
>Amerikan Romatoloji Koleji'nin resmi web sitesi, diyet önerileri ve yaşam tarzı değişiklikleri de dahil olmak üzere fibromiyalji hakkında kanıta dayalı bilgiler sunmaktadır.
Johns Hopkins Lupus Merkezi:
>https://www.hopkinslupus.org/lupus-info/diet-nutrition/fibromiyalji-ilişkili-diet-recommendations/
>Öncelikle lupusa odaklanmış olsa da, bu web sitesi fibromiyaljisi olan bireyler için Akdeniz diyetini ve bazı tetikleyici gıdaların ortadan kaldırılmasını vurgulayarak özel diyet önerileri sunmaktadır.
Mayo Kliniği:
>https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromiyalgia/in-third/fibromyalgia-diet/art-20045942
>Bu saygın tıbbi web sitesi, fibromiyalji semptomlarını hafifletmek için belirli bir diyet benimsemenin potansiyel faydaları hakkında derinlemesine bir makale sunmaktadır.
WebMD:
>https://www.webmd.com/fibromiyalgia/guide/diet
>WebMD, diyetinize dahil edilecek ve diyetinizden hariç tutulacak gıdalara ilişkin ipuçları da dahil olmak üzere, diyet ve fibromiyalji arasındaki bağlantıya ilişkin kapsamlı bir rehber sunmaktadır.
Bu web siteleri değerli bilgiler sağlasa da, özellikle altta yatan tıbbi durumlarınız varsa veya herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, diyetinizde önemli bir değişiklik yapmadan önce kalifiye bir sağlık uzmanına danışmanız gerektiğini unutmayın.