Planı
göster yeşillikleri
yaklaşık beş gün boyunca Acai Berry temizle yapmak . Sizin suyu hızlı için hazırlık olarak , işlenmiş gıdalar , aşırı karbonhidrat , doğal olmayan yağ ve tüm önemsiz gıdalar şeker diyet kurtulmak .
2 normal diyet kapalı sivrilen tarafından acai berry temizlemek içine
Geçiş ve meyve ve tercihen çiğ sebze , ile birlikte küçük öğünler , düşük glisemik karbonhidrat geçiş .
3
acai berry temizlemek sırasında her yemekten saf acai berry suyu bir ons içiniz. Yemek için , yapraklı yeşillikler , taze sebze ve meyve suyu karışımları oluşturun. Ayrı ayrı ya da juiced içeceklerdeacai berry suyu içebilirsiniz . Bir acai berry temizlemek yaparken yeşil salatalar da iyi yemek vardır .
4
suyu öğün aralarında su içmek, acai berry suyu kapsül almak veya içine acai berry suyu tozu karıştırın. Sizin acai berry temizlemek yaklaşık iki gün sürmelidir ; hala basit karbonhidrat , şeker ve kötü yağlar kaçınarak bununsonunda , yavaş yavaş sağlıklı gıdalar yeniden tanıtmak.