L - glutatyon karbonhidratmetabolizmasında rol oynayan bir antioksidandır . Bu vücudun dokularının sağlık ve büyümesinde önemli bir rol oynar CD8 hücreleri , uyarmak için sorumludur. Bu antioksidan aynı zamanda karaciğer detoksifikasyon önemli bir rol oynar.
Bu amino asitlerden sentezlenir , çünkü L- glutatyon gerekli bir besin değildir
Özellikler L- sistein , glisin ve L - glutamik asit .
Teorileri /Spekülasyon
Bazı çalışmalar da L - glutatyon takviyesi diyabetetkilerini azaltmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir , akciğer hastalıkları , çevresel toksinler oluşur erkek infertilitesi ve hastalığı. Yine , kullanım endikasyonları ve desteğinin gereksinimleri çok iyi bilinmemektedir.
Etkileri
Bazı araştırmacılar, damardan verildiğinde L - glutatyon antikanser etkileri olabileceğini iddia . Sporcular ve sert eğitim üstlenmek karoserciler glutatyon düzeylerini tüketebilir , ve bu gibi durumlarda , L - glutatyon takviyesi optimum performans ve kas oluşturmak için yararlı olabilir . Diğerleri L - glutatyon haplarıcildi beyazlatmak içinyeteneğine sahip olduğunu iddia , ancak bu iddiaların bilimsel araştırma tarafından desteklenen doğrulanmamış ve değildir .
Faydaları
L - glutatyon can karaciğer sorunları olan ya da katarakt erken belirtileri yaşıyorsanız insanlar için intravenöz olarak . L - glutatyon da performansını artırmak ve onların sağlığını geliştirmek onların karaciğerleri detoks ve sağlıklı hücre işleyişini geliştirmek isteyen vücut geliştiriciler ve atletler tarafından bir besin takviyesi olarak alınabilir . Kısa vadeli ve uzun vadeli yan etkileri bilinmemektedir.