Sıvı skualen takviyesi besin takviyesi taşıyan en sağlık mağazalarında satılmaktadır . En sevdiğiniz yemek tarifi ekleyerek tarafından tüketilebilir . Bazı basit , her günsıvı bir kaşık yemek için tercih . Sıvı formda ağzınızda bir balık tat bırakacak olsa da , çünkü birçoksağlık yararlarısıvı formunu kullanarak ısrar .
Gelcaps
skualen jelkaplardır tüketiciler için izin sıvı skualen tüketimi ile ilgilitat azaltılması , hap şeklinde skualen alır. Sadece onu yıkamak yardımcı su kullanarak , her gün ağız yoluyla bir ya da iki GELCAPS alır . Vücudunsağlıklı skualen absorbe böylecejelkap yuttuktan sonra ,mide, dış kaplama yıkmak olacaktır . Çoğu sağlık ve beslenme mağazalarında skualen takviyeleri bulabilirsiniz .
Kozmetik
skualen birçok kozmetik ve cilt bakım ürünleri tanıtıldı ediliyor bu doğal çünkü cilde nem sağlar yağlayıcı . Bizim ciğeri doğal olarak bazı skualen üretmek , bu yüzden topikal kullanmadan cildinize bir yabancı madde tanıtmak olmaz . Skualenin antioksidan özellikleri ciltte kolajen ve elastin çökmesine neden olmaktadırzarar görmesini önlemek için düşünülmektedir. Bu tür egzama ve sedef hastalığı gibi cilt hastalıkları rahatlatmak ve kronik kuru ciltler için de yararlı olabilir. Siz sadece cildinizesıvı skualen takviyesi uygulamak ya da formül skualen içeren böyle losyon gibi bir kozmetik ürünü , satın alabilirsiniz .