Biotin yağ , protein ve karbonhidratlarıninsan vücudun metabolizmasında önemli bir koenzim . Biotin takviyesi çünkü yağ yıkmak ve üretme kabiliyetini bazı kilo kaybı programlarında önerilen enerji .
Saç ve yağsentezinde Nails
Biotin rolü saç ve tırnaklar için birçok faydası vardır . Biotin takviyeleri çoğunlukla , zayıf ince veya kırılgan tırnaklar güçlendirmek için ve saç büyümesini teşvik etmek için kullanılır. Biotin ayrıca erken saç dökülmesi yaşayan insanlar için faydalıdır .
Cilt
biotin eksikliği bebeklerde beşiği kapağı da dahil olmak üzere , cilt sorunlarına neden olabilir . Konak kuru cilthuysuz beyaz veya sarı lekeler biotin takviyesi ile kontrol altına alınabilir .
Yan Etkileri
Mayo Clinic göre , " Hiçbir yan etkisi var 10 miligram bir gün kadar miktarlarda biotin için rapor edilmiştir . " O .
İlaç ve Diğer Etkileşimler
reçete veya reçetesiz ilaç alma Herhangi bir birey kontrol etmelisiniz suda eriyen bir vitamin olduğu içinsistemde herhangi bir aşırı biotin genellikle idrarla atılır onun sağlık kuruluşu ile biotin doz ve biotin ile olası tehlikeli ilaç etkileşimleri için önlemler görüşmek üzere . Şu anda , hiçbir bilinen biyotin ilaç etkileşimleri vardır , ancak bazı antibiyotikler ve nöbet ilaçlarvücutta biotin eksikliğine neden olabilir .