diyet takviyeleriEmergen -C markası Bu tozlar doğal maddeler içeren ve suya ilave edildiğinde vitamin C içeren tatlandırılmış tozlar halindeAlacer Corporation tarafından üretilmektedir , bir efervesans ( fizziness ) üretti. Birçok kişi suda çözülür ve tatlar yaş bir dizi hitap için paketler uygundur. Popüler ve kolay hazırlanması gibi ,Emergen - C tozları,Uyku Sağlık ürünü olarak çözünmüş mineraller ve özel formülasyonlar kapsayacak şekilde genişletildi .
Malzemeler
Emergen - C ürünler C vitamini, mineraller ve elektrolitler içerir. Bu kombinasyon, stres ve hastalıkla mücadele içinvücudun enerjisini ve bağışıklık geliştirir. En Emergen -C ürünler toz halinde olsa da, Emergen -C Uyku Sağlık formülasyon yatmadan alınacak bir tablettir .
Besin etiket bir porsiyon olarak üç tablet tanımlar. Her bir porsiyon C vitamini 1860 mg , B6 vitamini , 12 mg , 105 mg kalsiyum , magnezyum , 100 mg ve melatonin , 1 mg içerir. Ek maddeler lif ( örneğin , Psyllium kabuğu ) , selüloz ve tablet üretimi için bağlayıcı bulunmaktadır. Tamamlayıcı C vitaminietkileri desteklemek için
Etkileri
bağışıklık sistemi ve normal hücresel işlemleri sırasında oluşan serbest radikallerin azaltır. Kalsiyum ve magnezyum , kemik ve kan damarı oluşumu için gereklidir. Vitamin B6 , normal kan şekeri seviyeleri yanı sıra , protein metabolizması, sinir sistemi ve bağışıklık fonksiyonunu teşvik eden bir biyolojik bir faktördür. Melatonin aktivitesi ve dinlenme vücudun sirkadiyen ritim düzenleyen epifiz bezi üretilen , doğal olarak oluşan bir hormondur. Melatonin takviyesi kullanıcıların dinlenmek ve uyumak için yardım , rahatlama teşvik etmektedir.
Hususlar
Ek vitamin ve mineraller özellikle çevresel baskılar ve diyet verildi , iyi sağlığı korumak için değerlidir . C vitamini aşırı miktardaidrar yoluyla atılır ve uygun su alımı toksinlerin dışarı floş ve birikmesini önlemek için tavsiye edilir . Melatonin gibi doğal bir uyku maddeler bağımlılık olarak kabul edilmez ; Ancak , bakım herhangi bir madde üzerinde psikolojik bağımlılığı önlemek için alınan , ya da aşırı dozlarda alınması gerekir. Potansiyel
Beslenme maddeleringünün çoğu zaman yararlıdır
. Melatonin ile geliştirilmiş bir ek kullanıcıların daha kolay ( uyku gecikme) uyumaya yardımcı olabilir . Melatoninin biri mg 30-60 dakika içinde bir uyku için güvenli doz olarak kabul edilmektedir . Bir uyku yardımı olarak, melatonin , tipik olarak antihistaminikler gibi ilaçlar ile gözlenen bir uyuşuk etki üretmez. Emergen - C Uyku Sağlığı gerektiği gibi dinlenme ve yenilenme teşvik doğal ürünler alarak , diyet takviyeleri alarak içme suyu ve sağlıklı bir alışkanlığı katkıda bulunabilir .