, gıda parçacıkları bağışıklık sistemi tarafından saldırıya bütün proteinleri gibi kana bağırsak duvarı boyunca geçebilir. Bu kazanılmış gıda alerjileri bazı gıdalar ve sonuçlar iltihabi reaksiyonlara kurar . Bu nedenle , gıda alerjileri sık yenen ( çok sevilen ) gıdalar tarafından tetiklenen olma eğilimindedir . Pankreas enzim takviyeleri daha tamamen proteinleri parçalayarak alerjileri önler . Aç karnına alındığında , onlar bilekana geçer ve orada bir önleyici etkiye sahip olabilir . Çeşitli gıdalar kullanarak ve gün sonraaynı şeyleri gün yemek değil gerçekleştirilebilir bir rotasyon diyet , aynı zamanda gıda alerjileriolasılığını azaltır.
Obezite
Geliştirilmiş sindirimini enzim takviyeleri alarak besin açlığı tetikler kötü emilimi itibaren yetersiz beslenme düzeltir . Lipaz yağ bozulur vebağırsak yoluyla dışarı taşıyan bir enzimdir . Proteaz , bir başka enzim , protein ayırır ve yağ hücrelerinde depolanan toksinleri ortadan kaldırır. Amilaz enzimi nişasta ve şeker ayırır . Bir kilo kaybı planı sindirim enzimleri ekleyerek sonuçları birkaç hafta sürebilir.
Ömür
Enzimlervücutta çeşitli işlemler için gereklidir. Enzimlerinvücudun üretim sınırlıdır; doğa ham meyve, sebze , fındık ve tohumlar ile enzimleri doldurmak için insanları amaçlanmıştır . Filizlenmiş tohumlaryüksek enzim içeriğine sahiptir. Pişmiş ve overprocessed gıdalardiyet hakim olduğu , insanların sağlıklı ve gençbir vücut tutmak enzimatik faaliyetlerin eksikliği yaş başlar . Papain , papaya gelen ve bromelain , ananas , eklem dahil olmak üzere, vücudun herhangi bir yerinde inflamasyonu azaltmak enzimlerdir. Pankreas enzimleri enfektif viral ve bakteriyel organizmaları ortadan kaldırmak ve ülser , multipl skleroz ve kanser için Doğal tedaviler kullanılmaktadır .
Keyfi
Birçok kişi onlar için kullanılan gıdaların hoşgörüsüz olmak yemek yemek ve eğlenmek mümkün . Laktaz mümkün laktoz - hoşgörüsüz bireyler ağrı ve ishal olmadan süt ürünleri yemek için yapım , süt şeker sindirir takviyesi şeklinde de kullanılabilir bir enzimdir . Alfa- galaktosidaz enzim ( aspergillus niger ) pişmiş fasulye kaynaklanan hazımsızlık ortadan kaldırır .
Önleme /Çözüm
, gıda sindirim enzimleri korumak hafifçe buhar , güveç veya kullanmak için bir yavaş ocak . 118F üzerinde ısı enzimler yok başlar . Pişmiş veya overprocessed yiyeceklerden kaçının . Yüzde 50 çiğ sebze , meyve , fındık ve tohum bir diyet uzun ömür ve kanser ve kalp hastalığı gibi yaşlanma hastalıkların düşük insidansı ile ilişkilidir . Islatma veya fındık ve tohum çimlenme enzim içeriğini arttırır ve onları daha sindirilebilir hale getirir . Aç karnına , yalnız meyve yiyin ve yiyecek bir tür başka sindirmek için gerekli enzimleri inhibe sindirmek için gereklienzimleri gibi nişasta veya yağlar ile proteinler karışmaz . Bu tür marul , ıspanak ve lahana gibi Nonstarchy ve koyu yeşil yapraklı sebzeler , diğer tüm gıdalar ile iyi birleştirir.