anksiyete tedavisinde yolları vardır . Bazı yöntemler davranışsal . Diğer ilaç vardır . Derin nefes almak gerçektenendişeli bir kişi çok hızlı veya sığ nefes eğer yardımcı olur . Eczaneden otlar ve ilaçlar artık yakından ilişkili olduğu bilinmektedir . Bilim bazen yanlış şifalı otlar satan kimselerinin kanıtlıyor , ama yeterince sık ,eski yollar daha sonra bilim adamları tarafından modernize teyit edilmektedir . Herbalism bilim evlendi nasıl
Çiçek Özleri
Bir mükemmel bir örnek Bach marka çiçek özleri bulunur . Onlar çok bilim sonuçları almak için doğaya nasıl davranır açısından ılımlı bir yaklaşım kullanın . Rock Rose dehşet ve panik azaltır ; Impatiens tahriş ve sabırsızlık yatıştırır ; Clematis dikkatsizlik düzeltiyor ; veKiraz Erik irrasyonel düşünceleri ile yardımcı olabilir . Çiçek esansları 15 dakika ya da daha az etkili olduğu iddia .
Amino Asitler
yatan moleküllerinden formüle hapları kullanmak kurtarma ilaçları diğer pazarlamacılar vardır stres veya sıkıntıbüyük rahatlama getirmek bulundu. Insanların sinirleri yatıştırıcı en etkili olduğu bilinen tümotlar ana maddelerden biri L - theanine olduğunu. Bureçetesiz , neredeyse sadece bu yapılmış hapları satın almak mümkün. Bu hapları da hızla etkili olur .
Çin Herbalism
Çin anksiyete ve diğerleri üzerine kapsamlı araştırma yaptık. Onlar bir ruhsal bozukluk olmanoktasına geliştirmiştir bile anksiyete otlaruygun tedavi rejimi ile altı ay içinde çözülebileceğini anladım . Otlar daiyi çalışma düzeni o kadar önemli organları tedavi etmek için tasarlanmıştır . Kişi .
Kantaron & Çaylar
anksiyete başka hızlı bir düzeltme yapılmış güçlü bir çay içmek için kürünü kadar bu bütün ilgili sistemleri için yapılır St sarı kantaron bitki. Acil bir durumda sadece bazı yemek. Bu Batılılar için kolayca erişilebilir ucuz bir bitkidir . Uzun vadeli bir çözüm için , düzenli olarak bu ot , ya da papatya çayı içen insanlar var olmanın bir daha yatıştırdı durumunu korumak için yardımcı olacaktır . Doğal olarak , kabartmailk adım bile yoğun kaygı çözülebilir olduğunu bilmektir .