öncekapsül alarak doktorunuza veya eczacınıza aloe vera takviyesi almaya niyeti tartışın . Ağızdan alınan aloe kalp tıp gibi diğer ilaçlar ile etkileşime girebilir . Aloe aynı zamanda düşük kan şekeri düzeyleri , böylece diyabetik insülin ayarlanması gerekebilir olabilir .
2
ihtiyaçlarınız içindoğru dozu belirlemek içinaloe vera kapsüldenAmbalajı okuyun . Medline Plus,istenen sonuç içinminimum doz alarak önerir . Su veya başka tavsiye içecek ile ,ambalaj üzerinde belirtildiği şekilde
3
aloe vera jeli kapaklarını atın.
4 kramp ve ishal gibi yan etkileri olabilir , vücudunuzu Monitör
. Abdominal ağrı gibi ciddi yan etkiler ortaya çıkarsa , profesyonel bir sağlık başvurun .