Peynir altı suyu protein Tozu Yan Etkileri

peynir altı suyufermantasyon işlemi sırasında sütten elde edilen bir proteindir. Bu ek veya toz şeklinde ya da tüketilebilir ve bebek formülü ve çeşitli gıda maddeleri de dahil olmak üzere birçok tüketim ürünlerinde kullanılır. Peyniraltı suyu ile ilişkiliprotein içeriği bodybuilders gelen bebeklerde herkes için faydalıdır . Bir protein olarak, kas geliştirme ve kilo kaybı için bir varlık olduğunu ve proteinin diğer formları daha sindirimi kolaydır . Peynir altı suyu onun açlık kapasitesini tatmin edici yanı sıra bağışıklık arttırıcı özellikleri ile tanınır . Ancak, aşırı protein tüketimi bazı sağlık sorunları ve peynir altı suyu özellikle bazı yan etkileri olduğu bilinmektedir ile ilişkilidir . Yorgunluk

Protein içeriği genellikle enerji ile ilişkilidir . Aksi takdirde sağlıklı bir diyet ile desteklenen Ama değilse, peyniraltı suyu tüketimi yorgunluğa neden olabilir . Whey kompleks karbonhidratlar ile birlikte tüketilmelidir.
İshal

Bebeklervücut işleyemiyor .

baş

Peynir altı suyu proteini kazein , migren ve baş ağrısı diğer türleri için önemli bir tetikleyici içeren .
Şişkinlik

protein ve peynir altı suyunun aşırı miktarda genellikle şişkinlik ve gaz ile ilişkilidir .
protein intoleransı

Hemen laktoz intoleransı gibi , birçok insan proteini intoleransı gelişir . Peynir altı suyu genellikle aşırı mukus üretimine yol açan bir bağışıklık sistemi tepkisine neden olabilir.

Erythritol şeker alkol için başka bir adıdır polioldur Kilo hapları Türleri

beslenme