Encyclopedia Britannica Krill'deki göre Antarktika'nınsoğuk açık sularda yaşayan küçük kabuklu veya karides benzeri yaratık geliyor . Okyanus yüzeyinde yüzen alt besleyiciler , küçük plankton krill yem ( mikroskobik bitkiler ve hayvanlar ) olarak karides veya karides , aksine .
Balık Yağı
nedir Amerikan Kalp Derneği'ne göre , balık yağı , soğuk su gelebilir , derin okyanus - çiftlik veya uskumru , sardalye , ton balığı albacore , morina ve somon gibi vahşi balık yakaladı .
Krill Yağı Faydaları
GEÇ Foods göre , krill yağı omega - 3 , omega - 9 yağ asitleri ve fosfolipid zengin benzersiz bir yağ asidi profili içerir . Bu, güçlü bir bağışıklık destekleyici antioksidan olduğu rapor , aynı zamanda Astaxanthin zengin bir kaynağıdır . Klinik çalışmalar krill yağı faydaları ortak destek , sağlıklı kolesterol düzeyi destek , premenstrüel belirtiler azaltılmasını içerir göstermektedir . Krill'deki bir diğer yararı da cıva , ağır metaller , PCB , dioksin ve diğer endüstriyel kirleticilerin gibi kirletici maddelerin zararlı düzeylerinin daha düşük bir oranı taşımasıdır .
Krill yağı , bir bir büyük dezavantajı vardır kabuklu deniz ürünleri ve böylece kabuk balık alerjisi olanlar bunu önlemek gerekir . Balık yağı ile karşılaştırıldığında , krill yağıdozaj ve kapsül miktarı
Medikal Bugün Haber göre
Balık Yağı Faydaları porsiyon başına daha küçük olmasına rağmen , aynı zamanda pahalı, kanıtlar balık veya balık yağı takviyeleri omega - 3 yağ asitleri kalp hastalığı ve ateroskleroz tersine , sağlıklı bireylerde başlayan kalp damar hastalığı önlemek , ve kardiyovasküler hastalık bağlı ölümleri azaltabilir . Diyet balık yağı alımı da bir kalp krizi azaltılması ve ani kalp yetmezliği ile bağlantılı olmuştur . Çalışmalar EPA ( eikosapentaenoik asit) ve DHAvücudun kendi üretim aciz beri gıda veya takviye gelmelidir ( dokosaheksaenoik asit) , doku düzeyleri odaklanın . Balık alerjisi olduğunu
olanlar olacaktır balık yağı takviyeleri alerjik . Genellikle balık yağı yutmak büyük , sert olarak paketlenmiş , jel kapakları .
Krill Yağı Çevresel Etki
yazar Mike Adams göre , krill yağıhasat değildir bir büyük ve muhtemelen sürdürülemez ölçekte birçok deniz hayvanıgıda kaynağı tüketir beri çevreye ses. Okyanus gıda zinciri üzerinde küçük bir etkisi olurdu onların yağ asitleri için yeşil dudaklı midye , yetiştiricilik söylüyorlar , o kadar çevreye sorumlu değildir . Petrol için krill için kitle balıkçılık da Arctic Waters Balıkçılık üzerineDeniz Koruma İttifakı Ban aykırıdır .
Balık Yağı Çevresel Etki
ikenüretiminde kullanılanbalık çok balık yağı çiftlik edilir ,toplam deniz habitatı çevresel etkileri üzerinde artan bir endişe var . Proquest göre , mevcut tarım yöntemlerininetkisi yoğun nüfuslu balık çiftliklerinin büyük miktarlarda üretilen zaman denize yıkanırbalık yemi ve balık atıkları içerir . Biz uzundeniz ekosistemleri üzerindeki derin deniz ve kıyı sularında büyük ölçekli aşırı avlanmaetkisi hakkında bilinen , ancak yüzyıllar boyunca şimdi balık yetiştiriciliği tarafından üretilen atıklarınetkisini göz ardı var .