çok popüler ve geleneksel otlar bir dizizihin yardımcı olabilir. Biberiye pişirme popüler bir bitkidir ve bu da bir tıbbi şekilde kullanılır . Rosemary ev - ot - garden.com göre , tedavi baş ağrısı ve yardım konsantrasyon ve bellek yardımcı olduğu düşünülmektedir . Adaçayıbeyin ve hafıza için iyidir , ve maydanozkafasınakan akımı olur .
Asya ve Amerikan Ginseng
Ginseng için iyi bir üne sahip başka bir bitkidir insan hastalıkların her türlü yardım . Asya ve Amerika : genellikle tıbbi amaçlar için kullanılan ginseng iki türü vardır . Asya ginsengi konsantrasyonu artırmak dahil olmak üzere sağlık sorunları , bir dizitedavisinde tıbbi özellikleri için iyi bilinmektedir . Amerikan ginsengi yavaş Alzheimer hastalığı yardımcı olarak teşvik edilmiştir , ama bu yine de kesin olarak kanıtlanmış olması vardır . Ginseng iki tip mide problemleri ve baş ağrısına neden olabilir yan etkileri , özellikle Asya ginsengi , üretebilir .
Asya Otlar
Gingko biloba bellek yardımcı değil , sadece , ama aynı zamanda bitkisel - takviyeleri - guide.com göre , dolaşıma yardımcı olur . Gingko biloba alarak baş dönmesi ve kusma gibi yan etkiler oluşturabilir . Bacopa monnieri ve şizandra bellek yardımcı olarakbeyin için yararlıdır ve Bacopa monnieri da konsantrasyon yardımcı olur. Gotu kola güçlü dolaşım özellikleri aracılığıylabeyninperformansını yardımcı olur .