göster
kaşık Ölçme
kapaklı Water
olmayan metal kap
kesme şeklinde kurutulmuş karahindiba kökü ve kurutulmuş geven kökü satın alın. Ayrıca ot ya bütün kök satın alma ve küçük parçalar halinde kesebilir . Alternatif olarak , hasat taze karahindiba ve Astragalus kökleri , yıkayın ve küçük parçalar halinde doğrayın . Senaynı etkileri ile bunları taze olarak kullanabilirsiniz .
2
Satınalma veyakarahindiba ve astragalus'un ile birlikte kullanmak istediğiniz diğer otlar yola .
3
bir kaseye karahindiba ve geven kökü eşit bölümlerini karıştırın . Dekaseye her ek ot yarım kısmını karıştırın ve iyice karıştırın .
4
yuvarlanan Çıban bir çaydanlığa soğuk su getir .
5
olarak olmayan bir metal kap , 2 yemek kaşığı ekleyin . su bardağı başına bitkisel karışımı sizin otlar taze olup olmadığını . 1 çorba kaşığı ekleyin . otlar kurutulur eğer .
6.
kabın içinekaynar su dökün ve kapağı. Dik beş ila 10 dakika bal , meyve veya diğer herhangi eşliklerle onu süslemek için önce izin . Çay içmeden önce yeterince soğumasını bekleyin. Günde bir kez içmek.