Bu gün, en beslenme ve doktorlar balık tabanlı omega - 3 yağ asitlerinin tüketimi, kişinin sağlığı için yararlı olduğu konusunda hemfikir
Nasıl Balık Yağı Test . Besin takviyesi sanayi Bununla birlikte, genel olarak , büyük ölçüde düzensiz ve piyasada tüm balık yağları ile aynı kalitede. Eğer düzenli olarak balık yağı omega - 3 takviyesi alıyorsanız, size kalitesini sağlamak alıyorhapları ya da sıvı takviyesi testi önerilir . Düşük kaliteli balık yağı daha az yararlı sağlığa ve hatta size zarar verebilir. Balık yağı test oldukça basit ve herhangi bir bilimsel ekipman gerektirmez . You