, günde iki porsiyon almak : bir egzersiz gün değilse ( uyandığınızdasabah bir , ve bir egzersiz sonrası , sadece almak ikinci )ilk sonra yaklaşık 12 saat hizmet . Ötesinde altı gün ve için , günlük hizmet veren birini almak . Egzersiz günlerde , hemen egzersiz sonrası içecek tüketmek . Uyandığında olmayan eğitim günlerinde ,sabah ilk şey tüketmek .
2
soğuk su 700ml ile bir ölçüm testiyi doldurmak , Hücre - Tech almak. Hemen boş bir cam ya da çalkalama şişesi içine 350ml dökün .
3
sağlanankepçe kullanarak , su veya çalkalama şişecam içine Hücre - Tech iki kaşık dökün.
4
Cell-Tech tamamen karışık kadar kaşıklasu karıştırın , ya da karıştırmak için şişeyi sallayın .
5
Cell-Tech artırmak için sonra kalan su 350ml tüketin emilim ve sonuçları .