. Netnutri göre , bu da 30 dakika bir yemekten sonra bir yemek veya 2 saat öncetakviye almak en iyisidir .
2 günde bir kapsül ile başlayın ve yavaş yavaş günlük iki dozunu artırmak
. Her birey takviyeleri farklı bir tepki vardır . Küçük bir doz ile başlar ve yavaş yavaş vücuttakviyesi ve etkilerine alışmak kurmak .
3
her kapsülün su ile 12 gram içilmelidir. Ek çekerken günlük su en az sekiz bardak su içiniz . Su, kolon ve genel vücutsağlığının önemli bir parçasıdır .
4.
gün boyuncadozajı yayıldı . Dozaj iki kapsül yükselmiştir sonra ,sabah veakşamları birini almak . Heykeltraşlık n ' temiz 2-4 bağırsak hareketleri bir gün içinde sonuçlanması gerekiyor .
5
sisteminizi temizlemek için 3-5 ay boyuncatakviyesi alın . Bedensel sistem temizlenir sonra, usulsüzlük karşılaştığınızda gerektiği gibiek almak . Bakım amaçlı bir tek şişe ile yılda bir kezişlemi tekrarlayın .