Kalsiyum sitrat narenciye suyu gelentuz gibi portakal , limon , limon ya da greyfurt gibi konsantreleri , ve aynı zamandameyve doğrudan gelebilirim . Bu sadece , sitrik asit, kalsiyum tuzudur. Ayıklandıktan zaman, koku olmadan , beyaz bir toz haline gelir , ancak ekşi bir tat ile .
Kolay kalsiyum sitrat yapılan
Takviyeler Emilen kolaycaemilir vücut onlar emilimi için ekstra mide asidini gerekmez çünkü . Sonuç olarak ,kalsiyum kalsiyum sitrat kendi doğal asidik bir ortam olduğu için daha hızlı çalışmaya gider . Ayrıca, herhangi bir zamanda , aç karnına alınabilir . Ancak , asit problemi olanlarda kalsiyum sitrat dahil herhangi bir ekstra asit , kaçınmalısınız .
Hap Numbers
Kalsiyum sitrat ek hap yapılanlar daha boyutu küçüktür kalsiyum karbonat ile , ancak hap başına kadar kalsiyum yok. Kullanıcılar Sağlık Castle'ın sitesinde bilgilere göre , günde 1000-1300 mgRDA günlük tavsiye almak için daha fazla hap almak zorunda kalabilirsiniz .