Magnezyum diyabet ve kalp hastalıklarına karşımücadelede yardımcı olabilir . Ayrıca kan basıncını düşürmede ve kalp krizi ve felç önlemek için normal sınırlar içinde kan basıncı , tutmak yararlıdır . Magnezyum eksikliğinin
Eksikliği Belirtileri
Belirtileri kabızlık , sırt ağrıları , baş ağrısı , uykusuzluk , yorgunluk , anksiyete ve yüksek tansiyon içerebilir . Magnezyum eksikliği kalp çarpıntısı , göğüste sıkışma hissi ve nefes darlığı rapor insanlar bulunmuştur .
Spazmodik
Magnezyum kas rahatlamasına yardımcı olabilir antispazmodik özellikleri vardır spazmlar . Intravenöz veya enjeksiyon yoluyla alınan , magnezyum şiddetli astım atakları tedavisinde faydalı olduğu tespit edilmiştir .
Kemik Sağlığı
Magnezyumsağlıklı büyüme ve gelişme için gerekli bir mineraldir güçlü diş ve kemiklerin .
osteoporoz
Magnezyum osteoporozun önlenmesi ve tedavisinde önemli bir kemik kütlesikaybı, önlenmesi veya tersine çevrilmesinde önemli bir rol oynar .
Kalsiyum
Magnezyumvücut süreçtir kalsiyum yardım önemli bir rol oynamaktadır .