Gıdalar kaçınılacak gıdalar önlemek içinçok önemlidir. En önemli hızlı fruktoz, laktoz, maltoz , glukoz, sorbitol ve manitol gibi şekerler serbest edilir . Bu tür bal ve pekmez , kurabiye , kek ve diğer tatlılar gibi Şurup tip ürünler de önlemek için önemlidir . Böyle muz ve ananas gibi meyveler de şeker içeriği yüksek olan ve de kaçınılmalıdır . , Kutulu konserve ya da çoğu şeker yüksek olarak şişelenmiş yakından izlenmelidir edilmektedir
İşlenmiş gıdalar. Bir normalde yüksek şeker ürün düşünün olmaz birçok gıdada olduğu gibietiket denetleme önemlidir . Bulunan bu ürünlerin çoğu şekersiz ve düşük - şeker versiyonları olmasına rağmen şeker yaygın olarak yüksek olan bazı işlenmiş gıdalar , gazlı içecekler , çorbalar , çeşniler ve tahıllar vardır .
Maya ya da içeren gıda herhangi bir tür kalıp tür gıdalar bir anti - mantar diyethedefleri ters olurdu sindirerek kaçınılmalıdır . Bu besinler kalıp içeren peynirler , bazı alkollü içki , mantar , işlenmiş et , malt ürünleri ve bazı çeşniler içerir . Şeker ve kalıp içinde yüksek kuru meyveler, bir anti- fungal diyete dahil edilmemelidir. Bazı paketlenmiş meyve içecekleri de en şeker yüksek olarak kalıp ve meyve suları sadece zaman zaman yutulur olmalıdır içerebilir . Kaçmadan
Foods
Bazı gıdalar sadece kabul edilebilir bir anti - mantar diyet küçük miktarlarda yiyin . Bu şeker düşük olan meyve , karbonhidrat ve tahıllar yüksek olan bazı sebze içerir . Bu gıdalar söz konusu olduğunda ılımlılıkanahtarıdır. Aşırı miktarda kaçınılması gereken bu gıdalar gibiaynı istenmeyen etkilere yol açacaktır .
Güvenli Gıdalar
serbestçe tüketmek için güvenli gıdalar vardır bir anti- fungal diyet . , Et ve yumurta gibi hayvansal ürünlerişlenmiş çeşitli hariç güvenlidir. Brokoli ve kuşkonmaz gibi düşük karbonhidrat sebze her tür serbestçe yenebilir . Kuruyemiş ve tohumlar aynı zamanda izin ve protein doldurma mükemmel bir kaynak yapmak vardır . Ancak, yüksek karbonhidrat ya da kalıp içeren fındık önlemek için önemlidir .