beslenme ürünü perakendeciler , mağaza ve ev eşyaları satıcıları da diyet gıda ölçeklerde çok sayıda markaları bulabilirsiniz . Popüler diyet gıda ölçekler örnekleriEatSmart Gıda Ölçeği , Salter Dijital Mutfak Ölçeği , NutriScale Mutfak Ölçeği ve VitaMinder Gıda Ölçeği vardır . Böyle nextag.com gibi bir alışveriş karşılaştırma sitesi üzerinden online fiyatları ve modelleri karşılaştırın.
Ölçek Kullanımı
Diyet gıda ölçeklerdoğru kısmının boyutunu ölçmek için kullanılır her entrée . Birçok diyet terazi gram veya gram ya da ölçek üzerine yerleştirilen gıda ağırlığını sağlayacaktır. Diyet önerir Örneğin , bir 5 - oz tüketmek . Akşam yemeğinde ızgara tavuk parçası , senbölümü önerilere yapışmasını olup olmadığını belirlemek içinölçektetavuk yerleştirebilirsiniz .
Beslenme Veri
yeni diyet terazi modelleri tüketengıda hakkında beslenme bilgi toplayabilir . Örneğin,EatSmart ölçekölçektegıda analiz etmek için 3 haneli kodu koymak için izin verir . Sizin ölçekli manuel kullanmak gerekiyorkodları sağlayacaktır . Diyet gıda ölçekliözellikle gıda maddesi kalori , karbonhidrat ve yağ gramsayısını görüntüler . Bu tür protein, kalsiyum , sodyum ve kolesterol miktarları gibigıda maddesi için ek verileri görebilirsiniz .
Hususlar
değil bütün gıdalar bir diyet ölçeğinde programlanmış olacak beslenme verilerini vermek . Ancak, bazı modelleribeslenme etiket bilgileri girin ve ardındanölçekte yerleştirilen yiyecekmiktarına göresayısını ayarlamak için izin verecektir . Salter gıda ölçekli Eğerölçeğin dahili belleğine programlamakgıdalar kaydetmenize olanak verir .
Temiz Uyarı ve önlemek için her kullanımdan sonra diyet gıda ölçeği sterilize gıda kaynaklı hastalık . Eğer tavuk, hindi ve balık gibi çiğ etler , tartmak , bu özellikle önemlidir .