Çeşitli meyve suları hızımetabolizma yardımcı olur. Herkesin farklı tercihleri ve tat tomurcukları , bu yüzden böyle bir suyu bulmak kolay da metabolizma hızlanır .
Meyve Karıştırma
harika bir yol almak için yüksek hızlarda akan metabolizması örneğin , karpuz , kavun ve tatlı ve sulu meyve suları gibi farklı karıştırma. Bu üç meyve , tüm yanık yağ yardımcı önemli besin yanı sıra antioksidan ve potasyum içerir . Ayrıca, metabolizma düzeylerini yükseltmek için bilinen C vitamini içerir .
Greyfurt Suyu
Greyfurt suyu aynı zamanda artan metabolizma ve yağ yakma üstünlük. Metabolizma artırmak yardımcı olur insülin düzeylerini düşürücü Onun suyu yardımcı olur. Insülin azalır , vücutmetabolizma yükselterek ve yağ ve kalori yakma , diğer enerji kaynakları bulmak için daha fazla çalışır .
Limon ve Portakal Suyu
Limon ve portakal suyu Ayrıca nedeniyle C vitamini düzeyleri metabolizma yükseltmek . Bu vitamin aynı zamanda istirahat metabolizma düzeyleri artan serbestsistemde radikalleri ve yardımcıları ortadan kaldırmaya yardımcı olur . Artan metabolizma için
Sebze Suları
Bazı büyük sebze suları kereviz ve havuç . Bunlar, daha çok çalışmaya ve hızlandırmak içinmetabolizmayı canlandırmak için bilinmektedir . Ve metabolizmayı hızlandırmak ve yağ yakmak içinpiyasada iyi bilinen bir meyve suyu bugün acai berry suyu olduğunu . Brezilya geliyor Acai berry metabolizma düzeyleri ve yanıklar daha fazla yağ ve kalori yükseltir toksinler ve yabancı maddelerinvücut temizliği metabolizmayı artırmak için bilinmektedir .