Diyabetik olmayan bir kişi için kan şekerinin 139 olması yüksek kabul edilir. Kan şekeri düzeylerinin normal aralığı 70 ile 110 mg/dL (desilitre başına miligram) arasındadır. 139 mg/dL'lik bir okuma prediyabetik olarak kabul edilir, bu da kişinin diyabet geliştirme riski altında olduğu anlamına gelir.
Kan şekeri düzeyiniz 139 mg/dL ise şeker hastalığına yakalanma riskinizi azaltmanın yollarını doktorunuzla konuşmalısınız. Bu, kilo vermek, sağlıklı beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak gibi diyetinizde ve yaşam tarzınızda değişiklikler içerebilir.