birincil rolüRolü detoks olduğunu ve iki şekilde yapar . Birincisi ,karaciğer toksik olmayan maddelere içine toksinler yıkmak enzimlerin karmaşık bir sistem ile toksinlerden kurtulur . Daha sonra böbrekler yoluyla ya da karaciğer safra atılır. İkinci olarak, karaciğer toksinler amino asitler ya da sülfür gibi vücudun diğer maddeler ile birleştirilir konjugasyon yoluyla vücudun detoks vermektedir. Onlar birleştikten sonra ,maddelersafra yoluyla , tekrarböbrekler veya yoluyla elimine edilir .
Karaciğer temizlemek amacıyla
Gidişatına , otlar kullanabilirsiniz karaciğer hem de karaciğerdeki safranın üretimini teşvik edecek otlar destekleyen . Safra safratoksinlerin atılmasını sağlayan, elyaf ile birleştiren ince bağırsak, toksinler taşımak için bir araç olarak kullanılır. , Karaciğerdeki safranın bir artış desteklemek için otlar vardır. Bunlardan bazıları enginar yaprağı , karahindiba kökü ve Eclipta alba vardır . Bunlar bitkisel çay yapmak için su dolu olabilir . Karaciğer temizlemek için bu çay içmek . Böyle bütünsel karaciğer temizlik programında lipoik asit , yeşil çay yaprağı ve selenyum gibi antioksidanlar da önemlidir
. Bu otlarkaraciğere ek olarakbütün vücudu yararlanacaktır .
Otlar ve Amino Asitler
desteklemek için yardımcı bazı otlar ve amino asitler vardır karaciğer işlevi. Bunlardan bazıları şunlardır :Karaciğer detoksifikasyon sürecinin bir parçası , iki , ve glutatyon oluşumunu teşvik alfa lipoik asit , yardımcı olan glutatyon ,
karaciğer fonksiyonu olan yararlı bir bitki süt devedikeni tohumu olduğunu. . Bu glutatyon seviyelerini korumaya yardımcı olurözü silymarin içerir . Bu siroz , hepatit vesafra kanallarının iltihabı gibi bazı karaciğer koşulları ile ilgili olarak da yardımcı olur . Etkili bir karaciğer temizlik çay yapmak amacıyla , su , ısı ve içecek 1 bardak süt devedikeni özü birkaç damla birleştirir .
FoodsKaraciğer
detoksifikasyonkaraciğer ve yardım temizlemek için yardımcı bazı yiyecek vardır : elma , enginar , kuşkonmaz , pancar , brokoli , kahverengi pirinç , brüksel lahanası, lahana , havuç , karahindiba yeşillikleri , sarımsak , yulaf kepeği , soğan , domates ve ıspanak <. br >