- Manuel terapi: Terapist, pelvik taban kaslarına nazikçe masaj yapmak ve germek için ellerini kullanabilir. Bu, gerginliği gidermeye, ağrıyı azaltmaya ve dolaşımı iyileştirmeye yardımcı olabilir.
- Elektriksel uyarım: Terapist pelvik taban kaslarına elektrik stimülasyonu iletmek için bir cihaz kullanabilir. Bu, kasları güçlendirmeye ve koordinasyonlarını geliştirmeye yardımcı olabilir.
- Biyolojik geri bildirim: Terapist, pelvik taban kaslarının aktivitesi hakkında geri bildirim sağlamak için bir cihaz kullanabilir. Bu, hastanın bu kasları nasıl kontrol edeceğini ve güçlendireceğini öğrenmesine yardımcı olabilir.
- Alıştırmalar: Terapist, hastanın pelvik taban kaslarını güçlendirmesine ve koordinasyonunu geliştirmesine yardımcı olacak özel egzersizler önerebilir. Bu egzersizler evde veya klinikte yapılabilir.
- Eğitim: Terapist hastaya pelvik taban disfonksiyonu ve tedavisi hakkında eğitim verecektir. Bu, pelvik tabanın anatomisi, pelvik taban fonksiyon bozukluğunun nedenleri ve mevcut farklı tedavi seçenekleri hakkında bilgileri içerebilir.