büyük bir bardak içine iki yemek kaşığı taze sıkılmış limon ve saf sınıf B veya C sınıfı akçaağaç şurubu her ölçün . Oda sıcaklığında ya da sıcak olan suyun 10-14 gram ekleyin . Kırmızı biber bir tutam ekleyin ve sonra iyice karıştırın . Bütün glassful içiniz. Taze sıkılmış meyve suyu ve distile su kullanın ve sadece içme önce her zaman karıştırmak emin olun . Eğer alışıyorsun yavaş yavaş kırmızı bibermiktarını artırmak . Rafine over - çünkü bu Kondüsyon bir akçaağaç şurubu kaçının .
Apple
Mix birlikte 1/3 su bardağı su , ½ fincan organik elma suyu , bir tatlı kaşığı bentonit ve peynir altı suyu tozu , her biri ve Psyllium veya diğer bağırsak temizleyici bir tepeleme çay kaşığı . Bu beş günde içiniz ve içecek bitkisel çay arasında , taze vücudunuzun sulu tutmak için , meyve suyu ve net broths bastırdı. Ayrıca günde en az iki lavman almalıdır .
Green Papaya
Papaya , ya da pençe pençe , papain , toksinler kaldırmak güçlü bir enzim içerir ve sertleşmiş mukus çözülür . Biraz su ve diğer meyve türleri ile yeşil papaya yaklaşık 7 gram Blend , ve o gününkalanında bu ilksabah şeyi ve tüm içecek . Sen bir bitkisel müshil alarak ve bir psilyum günde iki kez sallamak içereksüreci kolaylaştırabilir.
Sea Salt
Bu kızarma çok basit ve uygun fiyatlı bir şekilde sizin evinizingizlilik içinde kolon . Saf deniz tuzu , iki çay kaşığı saf su ve iki litre karıştırın. Sabah bu karışım içilir , ve kolon , temiz , enerjik ve herhangi bir rahatsızlık olmadan şişkinlik hissi bırakarak ,önümüzdeki birkaç saat içinde dışarı atılır.
Bitkisel
Kolon temizliği için içecekler detoksifiye bitkilerin bir dizi hazırlanabilir. Psilyum, yulaf kepeği ve elma pektini , örneğin,kolon temizlemek yardımcı etkili dışkı - kütle oluşturma ve dışkı -yumuşatma özelliklerine sahip suda çözünür elyaflar vardır. Pancar kökü, dulavratotu , dolmalık biber , karahindiba kökü, kantaron kökü , altınmühür kökü, çördük , nane ve kaygan karaağaç demlenmiş bitki çayları dakolon Detoxifying değişen faydalar sağlar .