bu Epsom tuzları tüketen aktif Bağırsağınızı tutmak imkansız deneyin eğer En uygulayıcılar sizin karaciğer temizlemek önce kolon detoks için tavsiye ama olacaktır. Orada karaciğer temizler birkaç çeşidi vardır ama safra sisteminizi temizleryağı almadan önce en fazla üç gün sonra başlar . Başlamak için , 1 litre safra taşı dümdüz ve küçük mevduat erimesi için tasarlanmış organik , pastörize edilmemiş elma suyu , bir gün içilir. Alternatif Hulda Clark'ın karaciğer temizlemek ileolduğu gibi , bir bitkisel çay içmek ya da süt devedikeni gibi bir karaciğer dostu takviyesi almak istenebilir .
Üç günlük temizlemek sırasında , taze hafif yemekler yiyin meyve , sebze ve tam tahıllar ve aşırı yağ içeren gıdalardan kaçının. Bu yağ tüketmek zaman bültenleri karaciğer safra , kendi mağaza kurmak için izin verir . Hatta reçeteli olanlar - Bir karaciğer temizlemek sırasında alkol ve uyuşturucu kaçının. Karaciğer nötralize olarak vücudun içine gelmek ilaçlar , karaciğer temizlemek olmanın dahil maddelerin zararlı dozajlarda vücudunuz tarafından absorbe ediliyor bu ilaçların neden olabilir .
Karaciğer temizlemek
Günü 3
karaciğer temizlemekson gününde , taze meyve hafif bir kahvaltı ve bu yulaf ezmesi gibi tahıllar , hafif bir öğle yemeği yemek . 02:00 sonra hiçbir şey yemeyin - Bu safra karaciğerde birikmesine izin verir . 4. tbsps karıştırın. su veya greyfurt suyu 3 bardak Epsom tuzu vebuzdolabında bu yerleştirin. 20:00 bu Epsom tuzları karışımının 3 /4 fincan içilir. Bir saat sonra greyfurt veya limon gibi bir taze sıkılmış ekşi meyvesuyu bir fincan 1/2 ile zeytinyağı 4 ons karıştırın. Birlikte ve buzdolabında bu karışımı sallamak
10:00 dezeytinyağı karışımı içiniz.; hemen uykuya dalmadan önce yarım saat boyunca cenin pozisyonunda sağ tarafına uzanın. Sonradan sırtında uyuklamak ve olumlu düşünceler düşünmek . Daha iyi uyku için orinthine kapsül almak.
Ertesi sabah iki saat arayla Epsom tuzu iki doz daha alır . Eğer birkaç saat kadar olmuştur, meyve gibi hafif bir şey ile başlayan yemek . Büyük olasılıkla karaciğer vücudunuzun bültenleri safra ve diğer maddeler gibi ishal yaşayacaksınız . Eğer vücudunuzun taş veya kurtulmak olsun , size sağlık birikimi karaciğer dışarı alınır bir ömür olarak geliştirilmiş olduğunu hissetmeniz gerekir .