Çünkü ,safra kesesi de temizlenmiş olur . Yaklaşık yedi saat yatmadan önce 2 yemek kaşığı alır . Epsom tuzları 6 oz çözülür . soğuk su . Sonra ağzınızı çalkalayın . İstediğiniz kadar da , çok su içmek . Sonraki , bir kahve lavman gerçekleştirin . Bu 2 yemek kaşığı oluşur . organik kahve 1 qt ekledi. kaynar su . Bu karışım, oda sıcaklığına kadar soğuduktan sonra , bir lavman torba içine kahve dökün ve lavman gerçekleştirin. Kahve kafeinli emin olun . Kafein safra üretimi artacak ,karaciğer içine gidecek . İki saat bekleyin ve 1 çorba kaşığı alır . Epsom tuzu 4 oz çözülür . soğuk su . Başka bir saat bekleyin ve 16-32 oz yiyin . açlık ile yardımcı olmak için vanilya yüksek yağlı dondurma . 4 ons ile karışık organik zeytinyağı yatmadan içecek bir buçuk su bardağı taze sıkılmış limon suyu hemen önce . Bu karışım kabartma tozu ile dişlerinizi fırçalayın tüketilir kez . Hemen yatağa gidin . Bazı karaciğer temizler uykuya dalmadan önce sağ omzuna doğru sağ diz çekerek , yüzü aşağı yalan olduğunu ortaya koymaktadır . 30 dakika boyunca bu pozisyonda tutun . Siz gerektiği gibi sağ bacak uzatabilirsiniz . Eğergece boyunca rahatsızlık hissederseniz , su ile bir Alka - Seltzer Gold alır . Bu aspirin içermediğinden emin olun . Ertesi sabah , 2 tatlı kaşığı alır . Epsom tuzları 3 oz çözülür . soğuk su . Sonra, 8 ila 12 oz içki . su . Su içmeye devam , ve hafif bir kahvaltı yemek sonrası 2-3 saat içindetemizlemek tamamlandı .
Bakım
bu bir dizi temizlemek tekrarlamanız gerekebilir kez , özellikle bir karaciğer temizlemek yoktu eğer . Bazı insanlar bir karaciğer temizlemek sırasında safra taşıkaldırma deneyim . Eğer safra taşı göremiyorsanız eğer temizlemek etkisiz olduğunu hissetmiyorum. Amaçkaraciğer temizlemek için , ve zaten bu adımı başlayan büyük sağlık içinyolda koyar . Bukaraciğer temizlemek yılda 2-4 kez tekrarlayın avantajlıdır . Bu bir sağlık uygulayıcısıyardım aramak için de faydalıdır .