detoks temizlemekteorisi basittir : Eğer vücutta depolanantoksinler kaldırmak ederseniz, besin emilim hızı enerji düzeyini artırmak ve genel refah olabilir . Michael Picco , MD göre ,Mayo Clinic web sitesinde , bu toksinler , yediğimizgıda yoluyla işlenmiş ve yapay renkler, tatlar ve koruyucu yüksek miktarda özellikle gıdalar birikir . Ayrıca, hava kirliliği veya zehirlerin toksik birikimine alabilirsiniz . Karaciğer ve böbrekler normal işlevini yaparken yükü olabilir : atık ortadan kaldırılması ve bir detoks temizlemek toxins.In , sizetoksinlerin dışarı atılmasına yardımcı olmak için tasarlanmış geçici bir diyet üstleniyoruz . Genellikletemizlemek günlük önemli miktarlarda su içme içerir . Bazı detoks diyetleri katı gıda kadar on gün boyunca elimine edilir temizler , oruç . Diğer temizlik programları tüm işlenmiş gıdalar kaldırmak veya sadecekaraciğer yardım ve böbrekler metabolize ve daha verimli toksinleri ortadan kaldırmak için bitkisel takviyeleri kullanın .
Detoks iddiasındaweb sitelerinin
çoğu Savundu temizlik , kilo kaybetmiş bir öğleden sonra çarpışma olmadan daha enerjik hissettim ve daha iyi zihinsel açıklık vardı insanlar bonservis sonra bonservis var . Aralarından seçim yapabileceğiniz gibiLisans temizle , Meyve Suyu Diyet ve bu Colonix , temiz Smart ve Ultra Colon Cleanse gibi takviyeleri gibi birçok temizlik programları vardır . Bunlar diğerleri ile birlikte , detoxreviews.com gözden geçirilir . Detoks temizliğe karşı
Uyarılar
Detoks Yorumları göre , bitkisel ve diyet takviyeleri edemiyoruz hiç yürütülen birkaç çift kör - çalışmaları ile , patentli edilecek . Sonuç olarak bilimsel topluluk tarafından gözden edilmemiştir programları ve ürünleri bir yeri vardır . Birçok doktor detoks temizliğe karşı olmasının nedeni budur . Dr Picco karaciğer ve böbrekler atık ortadan kaldırmak için tasarlanmış olduğunu açıklıyor ve egzersiz içeren lif oranı yüksek dengeli bir diyet ve bir yaşam tarzı dengesinin göz önünde birçok yan etkileri ve sağlık tehlikeleri vardır sizin metabolik korumak içinen iyi yolu zaman detoks de temizlik . Bunlar sersemlik , baş dönmesi ve hasta hissetme sayılabilir. Avukatlar bu yan etkiler serbest bırakılmasıtoksinlerinsonucudur ve onlar kızardı sonra çökmek iddia . Daha ciddi kaygılar anemi , düşük kan şekeri ve kalp krizi ve komaya yol açabilir elektrolit dengesizlikleri vardır . Her zaman bir detoks temizlemek yapmadan önce doktorunuza danışın .