Birçok kültürler açlık vücudunuzun günlük sağlık sorunları birçok neden toksinlerin çeşitli temizlemek yardımcı olabilir inanıyoruz . Aslında, oruç sadece dini bir gözlem değil , ama yaygın artrit infertilite her şeyi ile başa çıkmak için kullanılır . Eğer oruç karar verirseniz , her zaman önce bir doktora danışmalısınız . Sizin eylem planı için onay almalıdır olasılıkla sindirim olmadığından mide ve boğaz yanık , bir şey yapacak , midenizin asit gibiilk 3-4 gün içinde bazı ciddi mide ağrısı için hazır olmak gerekir . You