Zencefil gibi Zencefil bir mide ve tutması yüksek kan basıncı için her şey için bir curative Asya'da yüzyıllardır kullanılmaktadır . Bu şişme azaltmak ve dolaşımı yardım ilevücudun yardım , anti - oksidan özellikleri biliniyor.
Zencefil ve Menopoz
hiçbir bilimsel çalışmalar yapılmış olmasına rağmen , binlerce kadın birçok farklı formlarda zencefil menopoz ile ilişkilisıcak basması ve bulantı hem yardımcı dair kanıt teklif var . Aynı zamanda da bazen menopoz ile ilişkili olduğu düşük kan basıncı yardımcı olabilir . Zencefil
Zencefil kökü
Türleritaze ve en keskin formu olduğunu zencefil . Oda sıcaklığında vebuzdolabında yaklaşık bir ay yaklaşık bir hafta boyunca devam edecektir . Kurutulmuş zencefil biraz daha uzun sürer . Toz zencefil en baharat bölümlerinde bulunabilir ve tariflere ilave edilebilir. Kristalize zencefil , kurutulmuş şeker şurubu pişirilir ve şeker haddelenmiş olmuştur zencefil kökü . Taşıması kolay , çünkü genellikle menopoz semptomları hafifletmek için mükemmel bir seçimdir .
Hazırlama
Ham zencefil kökü , bir çay içine batmış vegün boyunca yudumladı edilebilir ( ekstra sağlık yararları için bal ekleyin ) ve toz zencefil patlamış mısır üzerine serpilir veya tost için bir tereyağı yayılması ile karışık , her türlü pişmiş tarifi hakkında eklenebilir . Zencefilli gazoz Hatta bir bardak menopoz belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir .
Ginger , bazı kişilerde alerjik reaksiyona neden olabilir ve , nedeniyle müstehcenlik , o da olabilir Uyarılar bazı kadınlarda sıcak basması neden olur. Bir yam üzerinde zemin zencefil belki de bir tutam - - Bu küçük bir miktar ile başlamak en iyisidir . Vücudunuzun tahammül görmek nasıl
Fun GERÇEK
Kral Henry VIII zencefilveba tedavi inanıyordu . Bu olamaz .