çocuğunuzu dokunduktan sonra ellerinizi yıkayın . Sabun ve ılık su kullanın ve 20 saniye veya daha fazla süreyleakan suyun altına ellerinizi ovalayın . Ellerinizde, bileklerinizde ve tırnaklarının altınaarkaları almak unutmayın . Ellerinizi kurulamak için temiz bir havlu kullanın .
2
düzgün yiyin ve bağışıklığı artırmak için vitamin almak . Bazı vitaminler , bağışıklık yükseltmek ve C vitamini , beta karoten ve çinko gibi virüs defetmek yardımcı olabilir. Basitçe günlük C vitamini kapletleri en az 200 mg almak ve bu portakal ve kırmızı dolmalık biber gibi C vitamini içeren gıdalar , yemeye çalışın . Portakal suyu gibi tatlı patates ve havuç gibi diyete beta karoten gıdalar ekleyin ayrıca C vitamini için iyi bir kaynaktır . Ayrıca hastalık savuşturmak için çinko takviyeleri satın alabilirsiniz .
3
hasta Okul öncesi çocuk ile bir şey paylaşmaktan kaçınınız . Çocuğunuzun mikroplar tarafından kontamine hale gelebilir . Çocuğunuzla aynı çatalını veya kaşığını kullanabilir veya çocuğunuzun bardak içki Asla . Kendi havlu veya tuvalet bezi kullanmayı unutmayın .