ent-consult.com'a göre, 35.000.000'den fazla Amerikalı sinüs enfeksiyonundan muzdariptir. Etkilenen sinüsler, göz ve alnın etrafında basınç ve ağrıya neden olan şişmiş, iltihaplı sinüs boşlukları için başka bir terimdir. Etkilenen sinüsler, şişliği azaltmak, herhangi bir enfeksiyonu yok etmek ve mukus birikmesi içeren tıkalı burun kanallarını temizlemek için çeşitli ilaçlarla kolayca tedavi edilebilir.
Etkilenen Sinüsleri Tedavi Edin
Doktorunuzu ziyaret edin ve konuşun Ona durumun hakkında. Doktor, herhangi bir enfeksiyonu öldürmek için reçeteli bir antibiyotik gerekip gerekmediğini belirleyecektir. Reçetenize başladıktan sonra, en az altı, 8 onsluk bir bardak su içiniz ve sinüs enfeksiyonuyla mücadele ederken gece başına en az sekiz saat uyumayı deneyin.
Bir dekonjestan alın Sinüs boşluğunda şişliği azaltmak için Sudafed gibi. Bir doktorla konuşmadan önerilen dozu en fazla yedi gün boyunca alabilirsiniz. Alerjik reaksiyonlarla karşılaşırsanız, olası yan etkiler için uyarı etiketini kontrol edin ve kullanmayı bırakın.
Vücudun sinüs boşluğundaki fazla sümüğü doğal olarak boşaltmasına yardımcı olmak için Mucinex gibi bir balgam söktürücü satın alın. . Önerilen dozu alınız ve yönlendirilenden fazla almayınız. Balgam söktürücü bir şey alırken bolca su içiniz. Birçok katılımcının uyuşukluğa yol açması nedeniyle dikkatli olun.
Geceleri uyurken yatak odanızda serin buğulu bir nemlendirici çalıştırın. Nemlendiricinin su kabını doldurun ve tabanına yerleştirin. Odadaki yüzde 40 nemi korumak için nemlendiriciyi açın. Nemlendiriciyi prize takın ve kendinizden yaklaşık dört ila altı feet uzağa yerleştirin. Etkilenen sinüslerin üstesinden gelirken nemlendiriciyi her gece tutarlı bir şekilde çalıştırın.
Sinüs boşluğunu nemli ve temiz tutmak için salin burun spreyi kullanın. Her bir burun deliğine iki sprey püskürtün. Bir burun deliğini sıkarken diğerini kapatın ve sıkarken derin bir nefes alın. Diğer burun deliğinde de aynı işlemi tekrarlayın. Günde en az üç kez burun içine salin püskürtün. Herhangi bir baskıyı hafifletmek için gerektiğinde daha sık püskürtün.
Gerekenler
Doktor
Reçete
Dekonjestan
Balgam söktürücü
Nemlendirici
Tuzlu su spreyi