Vertigo, etrafınızdaki dünyanın döndüğü hissidir. Vertigoların en sık görülen nedenlerinden biri iç kulak dengesi mekanizmalarınızla ilgili bir problemdir. Çoğu durumda, baş dönmesi belirtileri hafiftir. Bununla birlikte, tekrarlayan baş dönmesi, iç kulağınızı etkileyen daha ciddi bir durum olan Meniere hastalığının varlığına işaret edebilir. Vertigo'nuzu tedavi etmek için takviyeler kullanmadan önce, olası riskleri ve yararları tartışmak için doktorunuzla görüşün.
Denge Bozuklukları
Vertigo, denge veya denge bozukluklarıyla ilişkili yaygın bir semptomdur. Denge bozuklukları ile ilişkili diğer yaygın belirti ve semptomlar baş dönmesi, düşme hissi, yürürken şaşkınlık, solukluk veya yüzdüğünüz hissi, bulanık görme, konfüzyon, oryantasyon bozukluğu, ishal, bulantı ve kusma ve sizde değişikliklerdir. kalp atış hızı ve kan basıncı. Vertigo dahil semptomlar aralıklı veya sabit olabilir.
Uygun İlaveler
Diyet takviyeleri - bitkisel ve bitkisel olmayan takviyeler de dahil olmak üzere - vertigo tedavisinde uzun süredir kullanılmaktadır, ancak bu durum için geleneksel olarak kullanılan tamamlayıcıların tümü Bilimsel test yöntemleri kullanılarak çalışılmıştır. Sertifikalı bir beslenme danışmanı ve "Beslenme İyileştirme Reçetesi" nin yazarı olan Phyllis A. Balch, bu durum için uygun bitkisel takviyelerin karayılan otu, kasap süpürgesi ve ginkgo içerebileceğini, uygun bitkisel olmayan takviyelerin dimetilglisin, koenzim Q10, B vitamini içerebileceğini bildirmiştir. bioflavonoidler içeren kompleks ve C vitamini.
Seçme Ek
Vücudunuzda doğal olarak üretilen yağda çözünen bir madde olan koenzim Q10, kan akışını artırmaya yardımcı olduğu için vertigo'nuzu tedavi etmeye yardımcı olabilecek bir diyet takviyesidir. beynin. CoQ10, kardiyovasküler ve nörodejeneratif hastalıklar, diyabet ve kanser dahil olmak üzere birçok durumun tedavisinde yardımcı olmak için kullanılmıştır, ancak bu durumların tedavisinde etkinliğini belirlemek için daha fazla araştırma gereklidir. Genel olarak güvenli olduğu düşünülen Koenzim Q10 bazı reçeteli ilaçları etkileyebilir.
Dikkat Edilecek Noktalar
Vertigo'nun birkaç olası nedeni olduğundan, sağlık hizmet sağlayıcınıza mümkün olan en kısa sürede en kolay şekilde rapor vermeniz akıllıca olacaktır. baş dönmesi belirtileri yaşar. Lisanslı bir sağlık uzmanı durumunuzu doğru bir şekilde değerlendirebilir ve gerekli testleri sipariş edebilir. Her zaman diyet takviyesi kullanımında dikkatli olun. Doktorunuza kendiniz ve durumunuz için en etkili bitkileri, hangi yan etkilerin mümkün olduğunu ve kullanımlarında hangi ilaç etkileşimlerinin olabileceğini sorun.