Sıcak Brendi ile Soğuk Algınlığı Nasıl Tedavi Edilir. Üşüdüğünüzde kendinizi şımartmak için basit ve rahatlatıcı bir yol arıyorsanız, bir Hot Toddy mükemmeldir. Sadece lezzetli değil, aynı zamanda soğuk algınlığı semptomlarını hafifleten sağlık yararları da var. Başka bir artı bunun doğal bir yöntem olmasıdır; reçetesiz satılan ilaçlarla kendinize katlanmanıza gerek yok. Keyfini çıkarın.
Yaklaşık 3 oz getirin. Bir çay fincanı doldurmaya yetecek kadar kaynatın. Farklı bir lezzet eklemek yerine çay kullanmak isteyebilirsiniz, ancak sade sıcak su, brendi karışımının yumuşak tadını çıkarmanıza izin verir.
1 1/2 ila 2 oz dökün. brendi tercihinize bağlı olarak, bir çay fincanı içine. Brendi, alkolün antimikrobiyal özellikleri ve soğuk tarafından oluşturulan mukusun inceltilmesi gibi bir tedavi olarak önerilebilecek çeşitli özelliklere sahiptir. Uygun miktarlarda, aynı zamanda çok da sakinleştirici olabilir.
Sıcak suya brendi ekleyin ve sonra bir kaşığı bal ekleyin (karışıma tatlandırın). Bal, boğaz ağrısı ve tahriş olmuş mukus zarları için yatıştırıcıdır; Ayrıca yatıştırıcı özelliklere sahip olduğuna ve öksürük ve burun tıkanıklıklarını giderdiğine inanılır.
Bir dilim limon kesip Toddy'ye sıkın. Limon balgam gevşetmek ve bağışıklık sistemini artırmak için bol miktarda sitrik asit ve C vitamini vardır. Lemon, aynı zamanda boğazdaki şişliği azaltacak ve mükemmel bir antioksidan olan büzücü özelliklere sahiptir.
Rahatlamak için yatmadan hemen önce sıcak brendi iç. Daha kolay uyuyacaksınız ve içerik maddeleri daha rahat nefes almanıza, daha az öksürmenize ve soğuktaki ağrı ve tahrişi kolaylaştırmanıza yardımcı olacak.
Gerekenler
Çay Fincanı
3 oz. sıcak su -
1 1/2 ila 2 oz. brendi
1 tatlı kaşığı. Balım
Limon dilimi
, , ] ]