Costokondrit, aşırı kullanım yaralanması, büyük bir cerrahi operasyon sırasında enfeksiyon veya büyük bir travma nedeniyle göğüs duvarı iltihabıdır. Genellikle bilinmeyen faktörlerden kaynaklanabilir. Erkeklerden daha fazla kadını etkiliyor gibi görünüyor.
Bilinen bir ilacı yok ve genellikle ağrı bir süre içinde kendi kendine kaybolabilir. Costokondrit'ten daha hızlı iyileşmek için birkaç ipucu.
İlk semptomlar herhangi bir fiziksel aktivite sırasında göğsün bir tarafındaki ağrıyı içerir. Enflamasyon kötüleştikçe, ağrı omuza uzanabilir ve basit nefes alma ve kollarınızı hareket ettirme bile çok acı verici olabilir. Bu ağrı kalp krizi nedeniyle ağrıya benzer, bu nedenle hemen doktorunuzu görmeniz şiddetle tavsiye edilir. Genellikle doktorların Costokondrit'e indirgemeden önce bir batarya testi yapması gerekebilir.
Acıyı artıran herhangi bir fiziksel aktivite yapmayı bırakın. Daha az yorucu normal aktivitelere ancak ağrı geçtikten sonra devam edin.
Diğer enflamatuar yaralanmalarda olduğu gibi, herhangi bir hareket ağrıyı daha da kötüleştirebilir. Bununla birlikte, iç göğüs duvarında herhangi bir hareket olmaması için solunum durdurulamaz. Bu nedenle, tam dinlenme istirahat iyileşmenin çok önemli bir yönüdür. Ağrı dayanılmazsa ve uykuyu etkilerse, doktor kodein bazlı ağrı kesiciler reçete edebilir. >
Açık olmasa da, bazı insanlar için soğuk hava ve stres Costokondriti etkiliyor gibi görünüyor. Bu nedenle, ılık kalın (katmanlar giyin ve kendinizi örtün) ve stressiz bir yer.