Artrit, 46 milyondan fazla kişiyi veya beş yetişkinden birini etkileyen yaygın bir hastalıktır. Bunlar osteoartrit, romatoid ve genç artrit dahil olmak üzere birçok farklı türdedir. Başlıca belirtileri ağrı, eklemlerde sertlik, yorgunluk ve şişliği içerir. Hastalık günlük işleri acı verici veya neredeyse imkansız hale getirebilir. Artrit, bir dizi farklı tedavi ve ilaçla kontrol edilebilse de, artrit hastalarının yaşadığı iklim de hastalığı etkileyebilir.
Artrit Temelleri
cilt, ancak en yaygın alan eklemlerdir. Hastalık genellikle parmak eklemleri, el bileği ve diz gibi daha küçük eklemleri etkileyerek başlar, ancak vücuttaki herhangi bir eklem etkilenebilir. Romatoid artrit, oto-immün bir hastalıktır, bu da immün sistemin sağlıklı eklemlere saldırmaya başladığını ve bu iltihaplanmaya neden olduğunu gösterir. Bu inflamasyon ağrıya, şişmeye ve muhtemelen kalıcı eklem hasarına neden olur. Diğer artrit tipleri arasında osteoartrit, eklem dejeneratif bir hastalık ve en yaygın şekli olan çocukları etkileyen jüvenil artrit yer alır.
İltihaplanma ve ağrının kontrol edilmesine yardımcı olan, aspirin veya ibuprofen gibi Steroidal Anti-İnflamatuar ilaçlar. Diğer tedaviler arasında hafif ila orta dereceli egzersiz ve fizik tedavi bulunmaktadır.
Artrit Üzerindeki İklim Etkileri
Artrit olan bir kişinin yaşadığı yer günden güne ağrı ve halsizlik etkileyebilir. Johns Hopkins Medicine'ın Arjantin ve Florida'da yaptığı bir araştırmaya göre, romatoid artrit hastaları yüksek nem ve yüksek barometrik basınçtan etkilendi. Osteoartriti olanlar sadece yüksek nemden etkilendiler. Çalışma, sıcak ve kurak iklimlerde yaşayanların hastalığın alevlenmelerinin daha az olduğu sonucuna varmıştır, ancak asıl seyri hastalığın iklimden etkilenmediği sonucuna varmıştır. Sıcak bir iklime yardımcı olmasının bir nedeni, kişinin kar ve buzla uğraşması gerekmemesidir, bu da etrafta dolaşmayı zorlaştırabilir. Soğuk hava, eklemlerin daha sert hissetmesine de neden olabilir.
Sıcak bir iklimde yaşamanın bir diğer avantajı, sürekli olarak güzel havalarda aktif kalmanın daha kolay olmasıdır. Bu, eklemleri güçlendirebilecek ve ağrıyı azaltabilecek daha fazla egzersiz yapmanıza olanak sağlar. Güneybatı Amerika Birleşik Devletleri'nde Arizona veya New Mexico gibi eyaletler yılın çoğu için sıcak ve kuraktır ve ağrı, yorgunluk ve şişmiş eklemlerin hafifletilmesine yardımcı olabilir. Artritli diğer insanlar Florida gibi sıcak iklimi tercih ederler. Yaşamak için bir yer seçmedeki en önemli faktör, yaşam tarzınıza uygun olup olmadığı. Artrit Vakfı'na göre, sevdiklerinizden farklı bir iklim lehine uzaklaşmanın stresi, aslında acı ve yorgunluğu artıran strese neden olabilir. Yeni bir iklim seçerken, her mevsimde yeni alanda çok fazla zaman harcamak önemlidir, böylece ne bekleyeceğinizi bilirsiniz.
, , ] ]