Ayrıca klinik depresyon ve majör depresif bozukluk olarak da adlandırılan depresyon, zihni ve vücudu etkileyen karmaşık bir tıbbi hastalıktır. Depresyon zayıflatıcı olabilir, günlük aktiviteleri imkansız hale getirir. Depresyonu olan bazı insanlar kendilerine zevk veren, ailelerine bakamayan ve en kötü durumlarda intihar eden faaliyetlere ilgi duymazlar. Bu kronik hastalık, ağlamamayı da içeren çok çeşitli duygusal ve fiziksel belirtilere sahip olabilir.
Depresyon belirtileri Mayo Clinic’e göre, depresyon belirtileri mutsuzluk veya üzüntü hissi, aşırı sinirlilik ya da çok çeşitli faaliyetlerde hayal kırıklığı, ilgi ya da zevk kaybı, azalmış cinsel dürtü, aşırı uyku ya da uykusuzluk, iştahta değişme, huzursuzluk ya da ajitasyon, yavaş yavaş düşünme ya da konuşma, yorgunluk ve yorgunluk, kararsızlık, suçluluk ya da değersizlik, sıkıntı konsantre olma ya da karar verme, sık ölüm ya da intihar düşünceleri ve ağlama büyüler ya da ağlama yetersizliği.
Ağlama
Ağlama, sıkıntıyı ileten temel bir insan davranışı olarak anlaşılmıştır. Amacı hem yardım çağrısı hem de empati kurarak bireyler arasındaki bağları güçlendirmenin bir yoludur. Science Daily’deki bir makaleye göre, ağlamanın sosyal faydaları gözyaşı bağlamına bağlıdır, ancak fizyolojik faydalar bağlamdan bağımsız olarak tutarlıdır ve yavaş nefes ve düşük kalp atım hızı ve kan basıncını içerir. Bununla birlikte, araştırmalar ayrıca, depresyon gibi bir duygudurum bozukluğu çeken bireylerin, ağlamanın olumlu etkilerini daha az deneyimleme olasılığının düşük olduğunu göstermektedir.
Ağlama ve Duygudurum Bozuklukları
Depresyon ve Kaygı dergisinin pilot araştırmasında araştırmacılar duygudurum bozuklukları ile ağlama arasındaki ilişkiyi araştırdı. Depresyon ve ağlama (hem ağlama hem de ağlama kabiliyetinin artması) arasında bir korelasyon olduğu gösterilmiş olmasına rağmen, deneysel kayıt dengesizdir. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM-IV), depresyon ve diğer duygudurum bozukluklarının teşhisi için ağlama davranışında değişiklik gerektirmez. Ancak, bu çalışmada, araştırmacılar depresyon şiddeti ve ağlamak yetersizliği arasında bir ilişki buldu. Kanıtlar, duygudurum bozukluğunun ne kadar şiddetli olduğu, ağlama kabiliyetinin daha tutarlı olduğu sonucuna destek verdi.
Cinsiyet Farkı
Depresyon ve Anksiyete dergisindeki araştırmaya göre kadınların bir yetersizlik bildirme olasılığı çok düşüktü. erkeklerden daha ağlamak. Mekanizma anlaşılmasa da, çalışma erkeklerde duygudurum bozukluklarının farklı bir nörotransmiter kitlesini etkileyebileceğini ve farklı sonuçlara yol açabileceğini gösteriyor.
Uyarı
Depresyon, yetersizlik gibi ciddi bir hastalık ve semptomdur Ağlamak, tedavi edilebilir. Tedavi edilmeyen depresyon, hayatınızın her alanını etkileyebilecek bir dizi sorunla sonuçlanabilir. Akıl hastalığının ilk belirtilerinde tedavi görmek, hastalığın tam olarak tezahür etmesinden kaçınmanıza yardımcı olabilir. Mayo Clinic'e göre, depresyon için birçok tedavi seçeneği var ve tedavi görmek isteyen çoğu kişi semptomlarında iyileşme görüyor.