Cayenne biberinin, kapscaicin'in güçlü etkileri nedeniyle, vücuttaki mukoza üzerinde doğrudan etkisi vardır. Acı biber ve diğer biberlerin bu güçlü elementi, burun ve sinüslerdeki ve midedeki müköz zarları sarkan dokuları etkiler. Biber sıklıkla, mukozadan etkilenen çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılır veya bazı durumlarda semptomların eklenmesi için mukozayı arttırır. Diyetinize çok miktarda kırmızı biber eklemeden ya da takviye yemeden önce, acı biber ilacını tıbbi tedarikçinizle görüşün.
Etkisi
Kırmızı biber, burun geçiş yollarında ve sinüslerde mukoza incelir. Biber mevsimsel alerjilerden, sinüs enfeksiyonundan ve hatta soğuk algınlığından muzdaripken nefes almayı kolaylaştırır. Biber ek bir etkisi dolaşımını artırır. Nazal ve sinüs dokunuza ilave kan girdiğinde, Michael Murray, ND tarafından yazılan “İyileştirme Gıdaları Ansiklopedisi” ne göre azalmış mukoza üretimini de bulabilirsiniz. ND Sindirim sistemi, özellikle mide, ayrıca mide asidini de arttırmak için kullanır. ve hazmı kolaylaştırır. Sağlıklı sindirim, besin alımını artırır. Murray baharatın hazımsızlık belirtileriyle de savaşabileceğini belirtiyor.
Nasıl Kullanılır
Bol miktarda mukoza ile tıkandığınızda, nefes almak zordur. Baharatlı yiyecekleri tüketerek havasız bir burnun gevşetilmesi. Tat tomurcuklarınızın izin verdiği kadar acı biber ekleyin. Cayenne biberi ateşli ve lezzetli, ağız ve boğazı tahriş edebilir. Sıcak çaylara karıştırın veya boğaz ağrısını hafifletmek için sıcak çikolatanızı baharatlayın. Genellikle, bir boğaz ağrısı soğuk algınlığı olduğunda aşırı mukoza drenajından kaynaklanabilir. Yemeklerden önce acı biber tüketmek, karın ağrısı, bulantı ve şişkinlik halleri Murray hazımsızlık semptomlarını azaltabilir. Son zamanlarda yapılan bir çalışmada, hastalar her kahvaltı, öğle ve akşam yemeğinden önce 2,5 mg acı biber tüketmişlerdir. Hazımsızlık semptomları, plasebo kapsülü alanlardan daha az rapor edilmiştir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, sindirim için günde üç kez 30 ila 120 mg cayenne biber takviyesi alın.
Yan Etkiler ve Etkileşimler
Cayenne biberleri ağzınızı tahriş edebilir. Baharata tahammül edemiyorsanız kullanmaya devam etmeyin. İki yaşın altındaki çocuklara vermeyin, Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'nde belirtir. Tıp merkezi, çok fazla acı kırmızı biberin yemek yemesini mideyi tahriş edebilir ve böbrek veya karaciğerde hasara neden olabilir. Avokadolara, muzlara veya kivilere karşı gıda alerjiniz varsa, kırmızı bibere alerjiniz de olabilir.
Hekim Danışmanlığı
Hafif bir sindirim probleminin yanı sıra tıkalı bir burun ve tıkanıklık da sıklıkla acı biber, reçetesiz ilaçlar ve diğer doğal ilaçları kullanan ev. Yine de, zaman zaman çok fazla mukoza ürünü, tıkanıklık ve buna bağlı semptomlar doktor tarafından muayene edilmelidir. Belirtileriniz 10 günden daha uzun sürerse, nefes almada zorluk çekiyorsanız veya eşlik eden bir ateş üç günden daha uzun sürerse doktorunuza danışın. Mukozadaki renk yeşil ise ve sinüs bölgeleri ağrılıysa, daha güçlü ilaçlar gerektiren bakteriyel bir enfeksiyon geçirebilirsiniz. Daha ciddi bir durum olabilir.
, , ] ]